Nuoren urheilijan ravitsemus -luento 13.1.19 klo 16 Roution koululla

12.01.2019

Netti on pullollaan ohjeita ruoasta ja ravitsemuksesta, mutta miten kotona kasvavaa nuorta (urheilijaa) tulisi oikein ruokkia? Onko kyseessä kvanttifysiikkaan verrattava tieteen laji? Miten pitkälle perusasioilla pärjää? Miten kasvuikä tulee huomioida ravitsemuksessa? Tervetuloa kuuntelemaan ja keskustelemaan nuoren urheilijan ravitsemuksesta. Luennon tarkoituksena on helpottaa seuran kilpa- ja harrastevoimistelijoiden kokkaus- ja eväsvastaavien arkea. Lopuksi pohditaan yhdessä toimivia ratkaisuja arkeen. Luennoitsijana toimii Hanna Lehtilä.

Huomioithan, että luento järjestetään sunnuntaina 13.1. klo 16-18 Roution koululla osoitteessa Havumetsäntie 4, 08350 Routio. 

Tilaisuuteen ovat tervetulleet kaikki Voimisteluklubi Lohjan harraste- ja kilpavoimistelijoiden vanhemmat!

Tervetuloa mukaan!

13.03.2024Kevätnäytös -tiedote
05.03.2024Seuran kevätkokous 9.4.2024 klo 18.00
04.03.2024Uusia tuulia näköpiirissä
22.01.2024Jäsentiedote kevät 2024
17.01.2024Harrastepuolen tehotreenipäivä 4.2.2024 klo 14-17
09.01.2024PerheVoikka jatkuu 21.1.2024
18.12.2023Toimisto lomalla 20.12.2023-7.1.2024
13.12.2023Ilmoittautuminen esikilparyhmien kokeilujaksolle on avoinna!
27.11.2023Ilmoittautuminen kevätkaudelle 2024 aukeaa uusille jäsenille 29.11.2023 klo 9.00
15.11.2023Joulunäytökset 15.-16.12.2023

Siirry arkistoon »