Haku akrobatiavoimistelun kilparyhmään

05.12.2017

Akrobatiavoimistelun kilpailijaksi?

Haemme yli 7-vuotiaita tyttöjä ja poikia akrobatiavoimistelun kilparyhmiin. 

Akrobatiavoimistelu on näyttävä voimistelulaji, jossa tehdään erilaisia heittoja, kiinniottoja ja nostoja erilaisissa kokoonpanoissa sekä paljon erilaisia yksilöliikkeitä. 

Akro kehitttää muun muassa lihaskuntoa, kestävyyttä, liikkuvuutta ja koordinaatiokykyä. 

Testiharjoitukset järjestetään Voimisteluklubi Lohjan salilla 7.1.2018 ja 14.1.2018 klo 10-12. Suosittelemme osallistumaan molempiin harjoituksiin. Harjoituksissa tehdään alkuverryttely, lajille ominaisia voimaharjoitteita, yksilöliikkeitä (mm. käsilläseisonta ja arabialainen) sekä kokeillaan nosto- ja heittoelemettejä. 

Täytä ilmoittautumislomake täällä 4.1.2018 mennessä

Akro-1898.jpg

Akro-2121.jpg

13.03.2024Kevätnäytös -tiedote
05.03.2024Seuran kevätkokous 9.4.2024 klo 18.00
04.03.2024Uusia tuulia näköpiirissä
22.01.2024Jäsentiedote kevät 2024
17.01.2024Harrastepuolen tehotreenipäivä 4.2.2024 klo 14-17
09.01.2024PerheVoikka jatkuu 21.1.2024
18.12.2023Toimisto lomalla 20.12.2023-7.1.2024
13.12.2023Ilmoittautuminen esikilparyhmien kokeilujaksolle on avoinna!
27.11.2023Ilmoittautuminen kevätkaudelle 2024 aukeaa uusille jäsenille 29.11.2023 klo 9.00
15.11.2023Joulunäytökset 15.-16.12.2023

Siirry arkistoon »